إذا كنت تحاول الانفصال عن Instagram ووسائل التواصل الاجتماعي بشكل عام، فالأمر أسهل مما تظن. وسواء كنت تبحث عن استراحة قصيرة أو أطول، يوضح لك هذا البرنامج التعليمي كيفية حذف حسابك على Instagram أو إلغاء تنشيطه.
جيد ان تعلم:تعرف على كيفية تنظيف خلاصة Instagram الخاصة بك للاستمتاع بتجربة أكثر تنظيمًا.
ماذا يحدث عندما تقوم بحذف أو إلغاء تنشيط حسابك على Instagram
إلغاء التنشيط هو عملية مؤقتة لتعطيل ملفك الشخصي وإخفائه دون حذف أي بيانات بشكل دائم. قم بذلك عندما تريد أخذ استراحة مؤقتة من Instagram. سيؤدي إلغاء تنشيط حساب Instagram الخاص بك إلى:
- قم بإخفاء ملفك الشخصي حتى لا يظهر في نتائج البحث أو عند وضع علامة عليه. ستكون جميع بياناتك على Instagram، بما في ذلك المنشورات المنشورة (الصور والفيديوهات) والقصص وReels والمنشورات المحفوظة والإعجابات والتعليقات، آمنة عند إلغاء تنشيط الحساب.
- احتفظ بمتابعيك وقوائم المتابعين.
- احتفظ برسائلك المباشرة على Instagram. سيظل بإمكان الأشخاص الآخرين الذين أرسلت لهم رسائل الوصول إليها في صندوق الوارد الخاص بهم، وستتمكن أنت أيضًا من ذلك بمجرد إعادة تنشيط حسابك.
- احمِ اسم المستخدم الخاص بك (المقبض)، ولن يتمكن أحد من استخدامه أثناء إلغاء تنشيط حسابك. سيؤدي إعادة تنشيط حسابك إلى تعيين نفس اسم المستخدم لملفك الشخصي.
الحذف دائم وسيؤدي إلى تعطيله وإزالة بياناتك. سيؤدي حذف حساب Instagram الخاص بك إلى:
- امسح بياناتك من الخوادم. يمكنك تنزيل بياناتك لحفظها قبل حذف حسابك، كما هو موضح أدناه.
- امسح قائمة متابعيك. سيتعين عليك البدء من الصفر ومتابعة الأشخاص مرة أخرى إذا قررت إنشاء حساب جديد.
- قم بإزالة رسائلك المباشرة، ولكن سيظل الأشخاص الذين تحدثت معهم قادرين على رؤيتها وقراءتها.
- حرر اسم المستخدم الخاص بك ليستخدمه الآخرون. إذا قررت إنشاء حساب جديد على Instagram، فلن يكون استخدام اسم المستخدم القديم ممكنًا إلا إذا لم يطالب به شخص آخر.
- يستغرق Instagram ما يصل إلى 90 يومًا لإكمال عملية الحذف. قد تظل نسخ من المحتوى الخاص بك لمدة تصل إلى 90 يومًا في وحدة تخزين النسخ الاحتياطي الخاصة بـ Instagram لأغراض الطوارئ. قد يحتفظ التطبيق أيضًا ببعض معلوماتك للمسائل القانونية أو انتهاكات الشروط أو جهود منع الضرر.
نصيحة:هل تعلم أن Instagram يدعم أيضًا الملاحظات؟ تعرف على كيفية الاستفادة منها.
قبل حذف حسابك على الانستجرام
إذا كنت عازمًا حقًا على حذف حساب Instagram الخاص بك، فمن الجيد أن تحفظ نسخة من بيانات Instagram الخاصة بك قبل حذفها تمامًا. يمكنك القيام بذلك إما من جهاز كمبيوتر سطح المكتب أو من تطبيق الهاتف المحمول.
الكمبيوتر
تسجيل الدخول إلى انستجرام.كوم على متصفح الويب الخاص بك. انقر فوق أكثر الزر في القائمة الموجودة على اليسار. حدد إعدادات.
أعثر على مركز الحسابات المربع في الأعلى، وانقر على شاهد المزيد في مركز الحسابات خيار.
انقر على معلوماتك وأذوناتك على اليسار، ثم انقر فوق قم بتنزيل معلوماتك على اليمين.
اضغط على تنزيل أو نقل المعلومات الزر في النافذة المنبثقة.
اختر ما إذا كنت تريد تنزيل كل معلوماتك أو بعضها. (إذا كنت تريد تنزيل جزء من معلوماتك فقط، فحدد النوع الذي تريده.)
أخبر Instagram ما إذا كنت تريد تنزيل البيانات على جهازك أو نقلها. في الحالة الأخيرة، يمكنك نقل البيانات إلى Dropbox أو Google Drive. اضغط على التالي.
يتيح لك Instagram أيضًا تنزيل البيانات في إطار زمني محدد (مثل العام الماضي أو الأشهر الثلاثة الأخيرة). اختر أيضًا التنسيق (HTML/JSON) وجودة الوسائط، ثم انقر فوق إنشاء الملفات زر.
قد يستغرق إرسال البيانات ما يصل إلى 24 ساعة. قم بتنزيل الملف عند استلام البريد الإلكتروني. لديك أربعة أيام فقط للقيام بذلك.
متحرك
لطلب الحصول على نسخة من بياناتك لتنزيلها على الهاتف المحمول، افتح تطبيق Instagram (ذكري المظهر, اي او اس)، ثم اضغط على صورة ملفك الشخصي في الزاوية اليمنى السفلية.
اضغط على قائمة الهامبرغر في الزاوية اليمنى العليا من ملفك الشخصي.
مقبض مركز الحسابات.
اتبع نفس التعليمات المذكورة أعلاه لبدء طلب تنزيل بيانات Instagram الخاصة بك.
لعِلمِكَ:تعرف على كيفية تغيير لون خلفية قصتك على Instagram لجعلها تبرز بشكل أكبر.
كيفية حذف أو إلغاء تنشيط حساب Instagram الخاص بك على جهاز الكمبيوتر
لحذف أو إلغاء تنشيط حساب Instagram الخاص بك على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، انتقل إلى مركز الحسابات كما هو موضح أعلاه. حدد تفاصيل شخصية على اليسار، ثم ملكية الحساب والتحكم فيه على اليمين.
انقر على إلغاء التنشيط أو الحذف انقر على الخيار في النافذة المنبثقة للاستمرار.
حدد الحساب الذي تريد تعديله.
حدد ما إذا كنت تريد تعطيل الحساب أو حذف الحساب. يضعط يكمل.
أدخل كلمة المرور الخاصة بك.
تعطيل الحساب
إذا كنت ترغب في إلغاء تنشيط الحساب، فاختر سبب أخذ استراحة، ثم اضغط على يكمل.
يضعط يكمل في النافذة المنبثقة.
يضعط تعطيل الحساب.
حذف الحساب
إذا كنت تريد حذف حسابك، فحدد السبب الذي يجعلك ترغب في المغادرة بشكل دائم. اضغط على يكمل.
بناءً على السبب الذي اخترته، سيحاول Instagram تقديم حل لإبقائك على استخدام الخدمة. إذا غيرت رأيك، فألغِ العملية بالضغط على يلغيإذا كنت ترغب في المضي قدمًا، اضغط على يكمل.
إذا كنت متأكدًا بنسبة 100% من رغبتك في تنفيذ هذا الأمر، فاضغط على حذف الحساب زر.
نصيحة:هل تواجه خطأ “تعذر تحديث الخلاصة” أثناء محاولتك تصفح Instagram؟ تعرف على ما يجب عليك فعله.
كيفية حذف أو إلغاء تنشيط حساب Instagram الخاص بك من الهاتف المحمول
لحذف أو إلغاء تنشيط حساب Instagram الخاص بك على تطبيق الهاتف المحمول، انتقل إلى مركز الحسابات، كما هو موضح سابقا.
اذهب إلى تفاصيل شخصية.
انقر على ملكية الحساب والتحكم فيه.
اتبع نفس التعليمات الموضحة أعلاه لحذف حسابك أو إلغاء تنشيطه على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.
كيفية إعادة تنشيط حسابك على Instagram
إذا قررت أنك تريد إعادة تنشيط حسابك على Instagram، فقم بتسجيل الدخول إلى Instagram باستخدام اسم المستخدم وكلمة المرور القديمين. إذا قمت بإلغاء تنشيط حسابك، فلا يوجد إطار زمني محدد لإعادة تنشيطه. يمكنك العودة متى شئت.
يرجى ملاحظة أنه لا يمكن إعادة تنشيط الحسابات المحذوفة، ومع ذلك، يمنحك Instagram فترة سماح مدتها 30 يومًا من تاريخ تقديم طلب الحذف لإلغاء الطلب.
متعلق ب:قم بإلقاء نظرة على هذه القائمة من المرشحات المذهلة على Instagram لمنشورك القادم.
لا يتعين عليك إلغاء تنشيط حسابك على Instagram أو حذفه بالكامل لتقليل الساعات التي تقضيها على التطبيق. اجعل التجربة أقل تشتيتًا من خلال تعلم كيفية إخفاء الإعجابات على Instagram. بدلاً من ذلك، قم بإخفاء حسابك على Instagram ومنع المستخدمين الآخرين من العثور عليك.